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《他呼吸的空气》讲述了伊丽莎白和特里斯坦在经历毁灭性的打击后，彼此陪伴，寻求慰藉和治愈的故事。在努力走出悲痛和过往创伤的过程中，他们发现了爱的力量和第二次机会的意义。
米娅（艾玛·斯通 Emma Stone 饰）渴望成为一名演员，但至今她仍旧只是片场咖啡厅里的一名平凡的咖啡师，尽管不停的参加着大大小小的试镜，但米娅收获的只有失败。某日，在一场派对之中，米娅邂逅了名为塞巴斯汀（瑞恩·高斯林 Ryan Gosling 饰）的男子，起初两人之间产生了小小的矛盾，但很快，米娅便被塞巴斯汀身上闪耀的才华以及他对爵士乐的纯粹追求所吸引，最终两人走到了一起。
安静走进大学后与转学来的插班生余洛同班。余洛的学习成绩和帅气的文艺气质深深吸引着安静，安静选择一种静守的方式喜欢着余洛。梦的美好总是没有那么完整。陆茗雪的突然出现，悄然中让安静的内心荡起了波澜，余洛对陆茗雪的注视也随之打破了原有的宁静，庆幸的是安静身边还有方木和盛楠的陪伴。时光易逝，岁月飞溅，大学生活里的欢喜悲忧他们用青春的代价为自己年轻懵懂买单，尽管都遍体鳞伤也坚守住心里的那一份最纯真的美。老天总是喜欢开玩笑，大学毕业后余洛向陆茗雪表白后，第二天陆茗雪信息回应，但陆茗雪因父母生意原因必须即刻离开，慌忙中陆茗雪手机掉在车轮下压坏，余洛从此失去了陆茗雪的消息…
